Le club de badminton d'Ensuès

Formation

Ateliers Minibad

Le BCER a mis en place un projet d’initiation « minibad » (enfants de 5 à 9 ans), dans le cadre de la formation d’un initiateur « jeunes » de notre club. Cet initiateur (Philippe) va relancer l’école de badminton pour la saison prochaine (2013-2014), une fois qu’il aura obtenu son diplôme (DIJ), délivré par la Ligue PACA de badminton. Ce projet se fait en collaboration avec deux autres initiateurs : Olivier du club de Marignane (ASE) et Florence du club des Cheminots de Marseille (USCM). Ces ateliers se tiennent au gymnase A. Ricaud d'Ensuès, sur les créneaux habituels du samedi matin (de 10h00 à 12h00). Les six dates prévues sont les suivantes: 16, 23 et 30 mars 2013 4, 11 et 18 mai 2013

L'accueil des enfants, assuré par Philippe

L'échauffement, encadré par Olivier

Il est très important de "réveiller" ses muscles, pour éviter les blessures!

Florence échauffe le poignet avec un exercice de maniabilité de la raquette

La répartition des groupes

Un parcours d'obstacles pour travailler les déplacements

Le jeu du gardien de but, sur un terrain

Exercises de jonglage avec des "piou-pious" (petites balles en mousse)

Le jeu du gardien de but, le long d'un mur

Tout le monde doit y passer!

La raquette est un peu trop basse mais l'intention est bonne!

On avance le pied "raquette" on moment de la frappe!

Un peu de jeu "libre" avec un filet

Ca commence à venir!